薄い生地とナッツを層にしたトルコのバクラヴァを茶と一緒に盛った皿
🔪下準備55分
🔥調理45分
🍽️分量12
🌍料理トルコ料理
中東レシピ

バクラヴァの作り方|トルコの薄焼きナッツ菓子

24分で読めます世界ごはん紀行編集部
Cooking flow

作り方を先に見る

調理工程スライド
手順1: シロップを冷ます
STEP 11 / 8

シロップを冷ます

鍋にグラニュー糖250gと水180mlを入れ、中火で4分ほど温めます。沸騰して砂糖が透明に溶けたら弱火にし、細かい泡がふつふつ続く状態で8分煮ます。レモン汁大さじ1を加えてさらに30秒だけ煮て火を止め、室温で40分冷まします。指で触れる温度まで冷め、スプーンからさらっと流れる濃さが目安です。

手順2: ナッツを粗く刻む
STEP 22 / 8

ナッツを粗く刻む

ピスタチオ120gとくるみ120gを合わせ、包丁またはフードプロセッサーで5分ほどかけて2〜4mmの粗い粒にします。粉状になるまで回すと油がにじみ、焼いた時に層が重くなります。全体の7割が細かい粒、3割に少し大きい粒が残る状態にし、塩1gを混ぜます。

手順3: 生地と型を整える
STEP 33 / 8

生地と型を整える

オーブンを180℃に予熱し、無塩バター160gを600Wの電子レンジで40〜50秒温めて溶かします。白い乳固形分が底に沈むので、上澄みだけを小さな器に移します。フィロ生地は20cm×25cmに切り、乾かないよう湿らせて固く絞った布巾をかけます。作業時間は10分が目安で、切った端がひび割れる前に次へ進みます。

手順4: 下の層を重ねる
STEP 44 / 8

下の層を重ねる

型の底に澄ましバターを薄く塗り、フィロ生地を1枚敷きます。表面にバターを刷毛で薄く塗り、同じ作業を10枚分、約10分かけて重ねます。端が少しずれてもかまいませんが、中央に乾いた白い部分が残らないよう、刷毛の先で均一に艶が出るまで広げます。

手順5: ナッツをはさむ
STEP 55 / 8

ナッツをはさむ

下の10枚が重なったら、刻んだナッツを全量広げます。四隅まで平らにし、厚みが5〜7mmでそろうよう手のひらで軽く押さえます。その上にフィロ生地を12〜18枚、1枚ごとにバターを塗りながら12分ほど重ねます。上の層が薄すぎると焼いた時に割れやすいので、最後は表面がしっとり光る状態にします。

手順6: 切ってバターを入れる
STEP 66 / 8

切ってバターを入れる

よく切れる包丁で、縦4cm幅、斜め4cm幅を目安にひし形へ切ります。底まで刃を入れ、切り目が閉じないようにします。残った澄ましバターを切り目へ細く流し、表面にも薄く広げます。作業時間は8分ほどです。バターが切り目へ均一に行き渡り、表面に乾いた白い生地が見えない状態が目安です。先に切っておくと、完成後に層を押しつぶさず取り分けられます。

手順7: 焼き色をつける
STEP 77 / 8

焼き色をつける

180℃のオーブンで15分焼き、表面が薄いきつね色になったら160℃に下げて20〜25分焼きます。合計35〜40分が目安です。端の生地がパリッと立ち、中央も黄金色になったら焼き上がりです。表面だけ早く色づく場合は、20分を過ぎたところでアルミホイルをふわっとかけ、焦げる前に中心まで火を入れます。

手順8: シロップを注いで休ませる
STEP 88 / 8

シロップを注いで休ませる

焼き上がりの熱い型を耐熱台に置き、冷ましたシロップを全体へ2分ほどかけて少しずつ注ぎます。切り目から細かい泡が上がり、底に透明なシロップが薄く見える状態が目安です。室温で4時間休ませ、表面がべたつかず、底だけがしっとりするまで待ちます。冷蔵庫へすぐ入れると生地が湿りやすいので、粗熱が完全に取れるまでは室温で置きます。

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Ingredients

材料を分けて見る

材料スライド
9品目

材料

フィロ生地、ナッツ、砂糖、レモン、澄ましバター、角型を並べたバクラヴァの材料
フィロ生地は乾きやすい。切る前から布巾をそばに置き、作業の途中で表面を守る

20cm×25cm前後の角型1台分、12切れから16切れに分けられる量です。甘さはトルコ菓子としては控えめですが、シロップを減らしすぎると層の一体感が出ません。まずはこの分量で作り、2回目から砂糖を30gだけ減らすくらいが安定します。

材料 分量 代替・備考
フィロ生地 250g 20cm×25cmに切って22〜28枚。冷凍品は冷蔵庫で一晩解凍
無塩ピスタチオ 120g 本場感を出すなら必須に近い。高ければ半量をくるみに替える
無塩くるみ 120g ピスタチオを全量そろえにくい時の家庭向けの軸
無塩バター 160g 溶かして上澄みを使う。焦がしバターにはしない
グラニュー糖 250g 上白糖よりすっきりしたシロップになる
180ml シロップ用
レモン汁 大さじ1 結晶化防止と香りの引き締め
1g ナッツに混ぜる。甘さの輪郭が出る
仕上げ用ピスタチオ 10g 細かく刻んで最後に散らす

フィロ生地が見つからない場合は、春巻きの皮20〜24枚で代用できます。ただし、フィロほど薄く乾いた層にはなりません。春巻きの皮を使う時はシロップを全量ではなく8割程度にし、焼き時間を5分短くすると底が重くなりにくいです。スーパーだけで完結させたい日はこの方法で十分楽しめますが、初めてフィロ生地を使うと「薄い生地を食べる菓子」という意味がはっきり分かります。

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📊 栄養情報(1人分)
31
kcal
0.4g
タンパク質
2.0g
脂質
2.8g
炭水化物
0.2g
食物繊維
6mg
ナトリウム
※ 目安値です。材料や調理法により変動します。
人数に合わせて材料表を調整する
12人分

材料

フィロ生地、ナッツ、砂糖、レモン、澄ましバター、角型を並べたバクラヴァの材料
フィロ生地は乾きやすい。切る前から布巾をそばに置き、作業の途中で表面を守る

20cm×25cm前後の角型1台分、12切れから16切れに分けられる量です。甘さはトルコ菓子としては控えめですが、シロップを減らしすぎると層の一体感が出ません。まずはこの分量で作り、2回目から砂糖を30 gだけ減らすくらいが安定します。

材料 分量 代替・備考
フィロ生地 250 g 20cm×25cmに切って22〜28 枚。冷凍品は冷蔵庫で一晩解凍
無塩ピスタチオ 120 g 本場感を出すなら必須に近い。高ければ半量をくるみに替える
無塩くるみ 120 g ピスタチオを全量そろえにくい時の家庭向けの軸
無塩バター 160 g 溶かして上澄みを使う。焦がしバターにはしない
グラニュー糖 250 g 上白糖よりすっきりしたシロップになる
180 ml シロップ用
レモン汁 大さじ1 結晶化防止と香りの引き締め
1 g ナッツに混ぜる。甘さの輪郭が出る
仕上げ用ピスタチオ 10 g 細かく刻んで最後に散らす

フィロ生地が見つからない場合は、春巻きの皮20〜24 枚で代用できます。ただし、フィロほど薄く乾いた層にはなりません。春巻きの皮を使う時はシロップを全量ではなく8割程度にし、焼き時間を5分短くすると底が重くなりにくいです。スーパーだけで完結させたい日はこの方法で十分楽しめますが、初めてフィロ生地を使うと「薄い生地を食べる菓子」という意味がはっきり分かります。

バクラヴァは、切り分けた瞬間に薄い生地がしゃらっと崩れ、あとからナッツとシロップの香りが追いかけてくるトルコの菓子です。日本で作ろうとすると、最初に迷うのは「フィロ生地をどこで買うか」、次に迷うのは「甘すぎないのに乾かない落としどころ」です。

ガジアンテップの名を持つバクラヴァは、英国の保護名称データベースにも登録され、仕様書では薄い生地、ピスタチオ、澄ましバター、シロップの層が核として扱われています。この記事では、その考え方を借りつつ、日本の家庭用オーブンと20cm前後の角型で作れる分量に落とし込みます。春巻きの皮で近づける方法も書きますが、守るべきところは「生地を乾かさない」「ナッツを粉にしすぎない」「熱い焼き上がりに冷ましたシロップを入れる」の3点です。

トルコのキョフテラフマジュンのあとに出すと、塩気と甘さの切り替わりがきれいです。薄い生地を重ねる料理としては、ボスニアのブレクやアゼルバイジャンのシャープロフとも通じるので、粉もの好きにはかなり楽しい一品になります。

買い出しで迷う材料と道具

バクラヴァ用の買い出しで迷うフィロ生地、ナッツ、フードプロセッサー、角型を並べた台所
買い出しで迷うのはフィロ生地、ナッツ、型の3つ。家庭用なら20cm前後の角型が扱いやすい

バクラヴァは材料数が少ないぶん、道具とナッツの状態で仕上がりが変わります。特にナッツは粉にするとペーストのように固まり、粗すぎると層が浮いて切りにくくなります。包丁でも作れますが、少量を短く回せるフードプロセッサーがあると、同じ厚みの層を作りやすくなります。

ピスタチオだけで作ると香りは強い一方、家庭の買い出しでは価格が上がります。くるみを半量混ぜると油分と香ばしさが増え、日本の台所でも続けやすい味になります。

掲載商品は、複数の販売先を定期的に確認し、価格・内容量・レビュー傾向・購入しやすさを比較したうえで選定しています。

ナッツを毎回包丁で刻むと、細かい粉と大きな塊が混ざりやすくなります。バクラヴァ、フェセンジャン、ナッツ入りの中東菓子を続けるなら、小型のフードプロセッサーは出番が多い道具です。

型は大きすぎると層が薄くなり、小さすぎると中心まで火が入りにくくなります。20cm前後の角型は、家庭用オーブンで焼き色を見ながら調整しやすいサイズです。

日本で本場に寄せる勘所

バクラヴァの層とシロップの入り方を比べる切り口
左は層が立った切り口、右はシロップが底に多く残った状態。甘さより水分量が食感を左右する

ガジアンテップ式のバクラヴァに近づけるなら、ピスタチオ、薄い生地、澄ましバターの3つが重要です。とはいえ日本では、ピスタチオを全量そろえるだけで菓子としては高くなります。家庭ではピスタチオ半量、くるみ半量にし、仕上げにピスタチオを散らすと香りの入口だけは守れます。

フィロ生地は輸入食品店や業務用食材店の冷凍コーナーで見つかることがあります。袋から出した瞬間から乾き始めるので、作業台に出す枚数は最小限にしてください。破れた生地は下の層に回せば問題ありません。上面に使う生地だけ、なるべく形の整ったものを残します。

シロップは「多いほど本場」ではありません。ガジアンテップのバクラヴァはシロップを含みながらも、生地の薄さとナッツの香りが前に出ます。家庭用の型では、焼き上がりに全量を一気に注ぐより、切り目と四隅へ先に半量、残りを表面へ回すと底だけが水っぽくなる失敗を避けられます。

春巻きの皮で作る場合は、層の香りよりも「切れる甘いナッツパイ」として考えると満足度が上がります。フィロより厚く、焼く前の水分も多いので、160℃に下げた後の焼き時間を15〜18分にし、シロップは8割で止めてください。底にシロップが5mm以上残るなら、次回は水を150mlに減らすと整います。

食べ方、保存、FAQ

バクラヴァを保存容器に入れ、茶と一緒に食卓へ出した様子
バクラヴァは小さく切って濃い茶と合わせると食べやすい。密閉容器で乾燥と湿気の両方を防ぐ

バクラヴァは焼いた当日より、シロップが落ち着いた翌日の方が切り口が安定します。トルコでは濃いチャイやコーヒーと合わせ、ひと切れを少しずつ食べます。日本の食卓なら、無糖の紅茶、ほうじ茶、浅煎りではないコーヒーが合います。冷たい牛乳に合わせるより、渋みのある飲み物の方が甘さを受け止めやすいです。

保存は室温で2日、冷蔵で5日が目安です。湿度が高い季節は、完全に冷めてから密閉容器へ入れ、冷蔵庫に移してください。冷蔵したものは食べる10分前に出すと、バターの香りが戻ります。冷凍する場合は1切れずつラップで包み、保存袋に入れて3週間。食べる時はラップを外し、160℃のトースターで3分温めると表面が戻ります。

フィロ生地は春巻きの皮で代用できますか

できます。ただし同じ食感にはなりません。春巻きの皮は厚みと水分があるため、フィロのように空気を含んで砕ける層にはなりにくいです。代用時は焼き時間を短くし、シロップを8割で止めると重さが出にくくなります。

甘すぎる時は砂糖を大きく減らしてよいですか

最初から半量に減らすのはおすすめしません。シロップは甘みだけでなく、層をまとめる役割があります。減らすならグラニュー糖を220g、水を170mlにする程度から始めます。甘さを抑えたい時は、1切れを小さく切り、無糖の茶と合わせる方が味のバランスは崩れません。

ピスタチオなしでも作れますか

全量くるみでも作れます。ガジアンテップらしい緑の香りは弱くなりますが、家庭菓子としては十分おいしいです。くるみだけで作る場合は、塩1gを必ず入れ、仕上げにレモンの皮を1gほどすりおろして香りを足すと単調になりません。

べちゃっとした時は戻せますか

完全には戻りませんが、表面だけなら160℃のトースターで3〜4分温めると少し軽くなります。底が水っぽい場合は、次回のシロップを2割減らし、焼き時間を5分伸ばしてください。焼き色が薄いままシロップを入れると、吸い込む力が弱くなります。

一緒に出す料理は何が合いますか

塩気のあるトルコ料理のあとに、小さく切ったバクラヴァを出すと自然です。肉料理ならケバブキョフテ、軽い前菜ならドルマが合います。中東の甘いチーズ菓子に進むなら、レバノンのクナーファも比較しやすい相手です。

参考にした資料

出典・引用について

この記事は、世界ごはん紀行編集部が各国の料理資料、現地レシピ、食材事情をもとに、日本の家庭で再現しやすい形に整理したものです。

出典
世界ごはん紀行バクラヴァの作り方|トルコの薄焼きナッツ菓子
URL
https://sekaigohan.com/recipes/middle-east/turkey/baklava
著者・編集
世界ごはん紀行編集部
更新日
2026年5月20日
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